coconoriko｜YOGA + PILATES studio

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無意識に生きていると外との比較で苦しむ

2022/04/24 coconoriko

必死で疲れている心

2022/04/23 coconoriko

心が疲れていませんか？執着しているものを手放したら楽になるよ。

2022/04/23 coconoriko

どんな風に物事を受け止めているのか、自分の思考パターンに気づく

2022/04/09 coconoriko

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我が家に大変なことが続いています

2022/04/09 coconoriko

どんな最悪な状況でも呼吸してるだけで幸せ♡

2022/03/20 coconoriko

自分が自分の一番の理解者になってあげることが心の安定につながる。

2022/03/06 coconoriko

７年連続受験のおかげで親子の関わり方や自分自身を見つめ直す

2022/03/04 coconoriko

身体が思うように動かなくて自己否定していないですか？

2022/02/20 coconoriko

難易度高いポーズは怪我につながる。基本が大事。

2022/02/19 coconoriko

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２０２３年３月スケジュール

2023/01/29 coconoriko

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2022/11/25から時間変更します

2022/11/22 coconoriko

11月　12月のスケジュールのお知らせ

2022/10/31 coconoriko

2022/10月11月のスケジュール

2022/09/29 coconoriko

脳の鎮静で思考がすっきり！

2022/09/15 coconoriko

9月１０月のご予約状況

2022/09/04 coconoriko

【２０２２年８月９月のレッスンスケジュール】

2022/07/31 coconoriko

股関節の動きを意識してみよう

2022/07/13 coconoriko

マクロビ料理教室

ヨガとマクロビのコラボレッスン楽しかったです❤

2022/07/07 coconoriko

マクロビ料理教室

明日はヨガと薬膳ランチのコラボレッスンです。

2022/07/06 coconoriko

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2021/05/22 coconoriko