レッスン オンラインレッスンとビーチヨガ 2020/11/25 coconoriko coconoriko zoomレッスンと、ビーチヨガ。 それぞれに良さがあり、 やってみてよかった！！🙌 今日のビーチヨガも、 わ …
YOGAコラム 自分で熱を生み出す体にしよう 2020/11/11 coconoriko coconoriko 【12月スケジュールのお知らせ】 ありがたいことに、自宅レッスンを待ち望む声をあちこちから頂きます。 私も自宅レッスンを早く …
YOGAコラム 最高環境でビーチヨガやります 2020/11/11 coconoriko coconoriko 【もうひとつお知らせあります！】 11月後半のビーチヨガは、寒さや天気に左右されないように、 屋根付きガラス張りの素敵な空間でレ …
レッスン 明日はビーチヨガです 2020/11/09 coconoriko coconoriko 明日はビーチヨガです♪ 明日も天気に恵まれ。 家の中でじっとしてる方が寒いです。 丁度良いお日様と大地のぽかぽかした温かさに包まれてのシャバアーサナは最高ですよ～。 1 …
