2022年 5月

外に意識が向きやすく、思考や感情が振り回されてしまいやすい情報社会での生き方

2022/05/31 coconoriko コロナ禍でそれがさらに加速し、自分軸を保つことがとても難しい世の中になっていると思います。 例えどんなにブレたとしても ありのま …

ヨガとマクロビのコラボレッスンはすべて満員となりました

2022/05/31 coconoriko ◼️ヨガ＆マクロビイベント、HELDOXレッスンは、すべて 🈵となりました。 急なお知らせ …

YOGA&マクロビ　スペシャルコラボイベントのお知らせ❤

2022/05/28 coconoriko ６月の自宅レッスンは、とてもスペシャルな対面レッスンを企画しました✨ 【✨YOGAとマクロビのコラボレ …

HELDOXスタジオでレッスンします！

2022/05/26 coconoriko 沢山の皆さまから再開を喜ぶ声や再開日時のお問合せを頂き、とても嬉しいです❤️ ただ今準備中です。もう少しお待ちください。 苅田町にオープンし …

身体への執着を手放したら楽になった

2022/05/21 coconoriko 10年前は、身体や正しい動きを追求することに必死でした。 いろいろと経験し、失敗し、回り道をしながら今思うことは、 別に、年齢重ねてきて、中年になってきて、身体が思うよ …

HELDOXスタジオでレッスンすることになりました

2022/05/17 coconoriko 取り急ぎ、ご報告があります。 畏れ多いことに、 苅田町にオープンした最高級ジムHELDOX様からお声かけ頂き、 こちらのスタジオで …

自分自身を認めてあげるためのスキル

2022/05/14 coconoriko ①とても悲しいニュースが続きますね。 経験したことのないつらい状況が長く長く続いている時、自分の感情との向き合い方が分からないと、心や身体にボディブローのように効いてきて取り返し …