2015年 1月

解剖学の要素、バンバン散りばめます！

2015/01/11 coconoriko みなさん、ヨガにも慣れ、呼吸や身体への意識の向け方がすごく上手になってきたので、今年からはもっと深く、解剖学を取り入れた誘導をしています。 レッスンを受けた方は、細かい身体の …

ヨガレッスンのおしらせ 2015年3月

2015/01/11 coconoriko 【3月スケジュール＆予約状況】 3月のスケジュールです。卒業生がいるため、早めの春休みです。 追伸🔹リンパドレナージュの初級は、おかげさまで合格 …

ヨガは副作用のない薬。未病のうちに自分で改善していこう

2015/01/03 coconoriko 明けましておめでとうございます！ みなさん、ご実家や親戚の方々といいお正月を過ごせましたか？ 昨年はみなさんのおかげで、私の方が元気 …