YOGAコラム 外に意識が向きやすく、思考や感情が振り回されてしまいやすい情報社会での生き方 2022/05/31 coconoriko coconoriko コロナ禍でそれがさらに加速し、自分軸を保つことがとても難しい世の中になっていると思います。 例えどんなにブレたとしても ありのま …
マクロビ料理教室 ヨガとマクロビのコラボレッスンはすべて満員となりました 2022/05/31 coconoriko coconoriko ◼️ヨガ＆マクロビイベント、HELDOXレッスンは、すべて 🈵となりました。 急なお知らせ …
YOGAコラム YOGA&マクロビ スペシャルコラボイベントのお知らせ❤ 2022/05/28 coconoriko coconoriko ６月の自宅レッスンは、とてもスペシャルな対面レッスンを企画しました✨ 【✨YOGAとマクロビのコラボレ …
YOGAコラム HELDOXスタジオでレッスンします！ 2022/05/26 coconoriko coconoriko 沢山の皆さまから再開を喜ぶ声や再開日時のお問合せを頂き、とても嬉しいです❤️ ただ今準備中です。もう少しお待ちください。 苅田町にオープンし …
YOGAコラム 身体への執着を手放したら楽になった 2022/05/21 coconoriko coconoriko 10年前は、身体や正しい動きを追求することに必死でした。 いろいろと経験し、失敗し、回り道をしながら今思うことは、 別に、年齢重ねてきて、中年になってきて、身体が思うよ …
YOGAコラム HELDOXスタジオでレッスンすることになりました 2022/05/17 coconoriko coconoriko 取り急ぎ、ご報告があります。 畏れ多いことに、 苅田町にオープンした最高級ジムHELDOX様からお声かけ頂き、 こちらのスタジオで …
YOGAコラム 自分自身を認めてあげるためのスキル 2022/05/14 coconoriko coconoriko ①とても悲しいニュースが続きますね。 経験したことのないつらい状況が長く長く続いている時、自分の感情との向き合い方が分からないと、心や身体にボディブローのように効いてきて取り返し …
