レッスン 二時間のパーソナルレッスンします 2020/12/14 coconoriko coconoriko 明日、火曜日、12/15は、 今年最後の対面レッスンです♪ ご希望がありましたので、 その日は丁寧にポーズを学ぶことができる、 …
YOGAコラム ビーチヨガ満員になりました 2020/12/09 coconoriko coconoriko 明日12/10のビーチヨガは満員になりましたが、 来週の12/15 (火) のビーチヨガはまだ入れます。 今年最後の、対面レッスンで …
YOGAコラム マインドフルネスヨガ 2020/12/05 coconoriko coconoriko コロナのため、 自宅教室はまだしばらくお休みしますが、オンラインやビーチヨガでフォローさせて頂きます。 チケットの有効期限は …
レッスン オンラインレッスンとビーチヨガ 2020/11/25 coconoriko coconoriko zoomレッスンと、ビーチヨガ。 それぞれに良さがあり、 やってみてよかった！！🙌 今日のビーチヨガも、 わ …
YOGAコラム 自分で熱を生み出す体にしよう 2020/11/11 coconoriko coconoriko 【12月スケジュールのお知らせ】 ありがたいことに、自宅レッスンを待ち望む声をあちこちから頂きます。 私も自宅レッスンを早く …
YOGAコラム 最高環境でビーチヨガやります 2020/11/11 coconoriko coconoriko 【もうひとつお知らせあります！】 11月後半のビーチヨガは、寒さや天気に左右されないように、 屋根付きガラス張りの素敵な空間でレ …
レッスン 明日はビーチヨガです 2020/11/09 coconoriko coconoriko 明日はビーチヨガです♪ 明日も天気に恵まれ。 家の中でじっとしてる方が寒いです。 丁度良いお日様と大地のぽかぽかした温かさに包まれてのシャバアーサナは最高ですよ～。 1 …
YOGAコラム 嫌いな足の形が変わってきた！ 2020/05/30 coconoriko coconoriko 将来、必ず歴史で語り継がれる時代を 生きてますね。 どうやって人類がウィルスを乗り越えていくのかしっかり見届けなければ！ 全面再開を前にもう第２波が コロナ …
YOGAコラム 辛い状況が長くなればなるほど試されるメンタル 2020/05/01 coconoriko coconoriko 4月から主人が正式に職場復帰し、 元の営業に戻って１ヶ月経ちましたが、 実はこの１ヶ月大変でした 復帰がゴールではないということを 改めて実感した１ヶ月でした。 …
YOGAコラム 後遺症を抱えて社会に適応することの大変さ 2020/03/29 coconoriko coconoriko つい数ヶ月前まで、 普通の当たり前の世の中でした。 世界が長期に渡りストップする状況になると 半年前に誰が想像したでしょうか？ 主人の時に実感しましたが …
