YOGAコラム 秋の乾燥から肌を守る～美肌になるマクロビ料理教室しました 2015/10/31 coconoriko coconoriko 【中医学的、秋の養生法】 秋はとても乾燥してきますが、この乾燥から体を守るバリア機能を高めることが秋の養生の基本です。 夏の疲れ …
YOGAコラム ヨガとは揺れ動く心を静めるためのものである 2015/10/01 coconoriko coconoriko みなさん、忙しい日々の生活の中で、 あれこれと悩みをかかえていたり、 心も体もいっぱいいっぱいで、 気持ちはヨガするどころじゃないのに、 一生懸命なんとか這いずるようにヨガ …
レッスン ヨガレッスンのおしらせ 2015年11月 2015/10/01 coconoriko coconoriko 11月のスケジュールです。 ⚠ご予約は、個別のラインでお願いします(*^^*) ⚠12月は年末のためレッスンが少ないです。有効期限にお気をつ …
