YOGAコラム

身体の追求がたまらなく楽しい

今まで全く意識したことない部分を動かそうと繰り返しているうちに、
段々動くようになってくるとたまらなく嬉しいし、感動します!
もうムリだろうと諦めていたのに、
結果がついてくるとどんどん楽しくなる😆✨

ただ動かす、ってだけじゃ結果はでないし、それじゃ私は、全然面白くない。

マニアックな体の追求をしてる時がたまらなく楽しい

今また、私は自分の体のある部分で
ひとつ階段を登っている途中の感覚があります。

まだ探している途中だけど、
これを乗り越えればそこが変わる‼
絶対見つけるぞ!

来週からレッスン始まります。
また一緒に体の変化を楽しんでいきましょう!