「レッスンで気持ちがスッキリ！☘️
汗もかけたし、できないながら少しずつ続けていきたいな☺️
時間も丁度いい感じ。
ワンコインで申し訳ない💦感謝
」
「先週より難しいですね。
プルプルとブレブレの連続💦です。
私は背中が硬いので、両肘を回す動きは、すごくキツイのですが、即効果ある気がします。
動きと呼吸が合うと、なおイイなぁ」
「朝から肩甲骨周りがほぐれて背中が少し楽になりましたよ♪」
「お尻から足の痺れが楽になりました！」
「今日も体も心もほぐれてスッキリ～💕
いつも良いレッスンをありがとう❕
瞑想の時間があると気持ちがスッキリするね！」
「やっぱり筋トレばっかりではダメだね！リリースの大事さ分かりました」
「あっという間の40分だったけど全身伸ばせてほぐせて、やる前より気持ちがスッキリなってる✨😊
少しずつ股関節も緩んできてて、太ももをお腹を引き寄せられる距離縮まってる！って感じて嬉しかった💕
今までの動画も引き続き練習していくねー🤗
何回もすると、コツはここを意識して、、って段々やり方が分かってくるのがすごく嬉しい💕」
レッスンを求めてくださっている方に何かできないかとオンラインを始めました。
が、、
最初の頃は、ただでさえ、ずっと休講していて久しぶりで緊張するのに
やったこともないオンラインで再スタートし、
緊張で目も当てられないようなレッスンでした💦
私が伝えたい内容、雰囲気、集中、
どうやったらオンラインでも
満足して頂けるのだろうと、
レッスンの度に悩み、
レッスンの度に落ち込み、、、
でも、落ち込んでも始まらないので
私自身がいろんなオンラインを受けまくり、
生徒の立場を体験しまくりながら
喜んで頂けるオンラインレッスンを求めて
試行錯誤の日々です。
こんな風にレッスン後の生徒さん達からの嬉しい声が、
生徒さん方の為にもっとより良くしていきたい、と思う原動力になっています。
本当にありがとうございます🙏
ここが分からなかった、こんなレッスン受けたい、ここが良いなど、
いろいろご意見頂けたら参考にさせて頂いて、
生徒さんに寄り添うオンラインレッスンにしていきますので、
遠慮なくメッセージしてくださいね🤗
