YOGAコラム

平均寿命が100歳を超える時代

先日は沢山のご予約ありがとうございました❤️

ところで、
医療の発展で、今の10代の平均寿命が110歳になるそうですよ!

私達も人生100年世代。
段々とガタが出始めたお年頃なのに、まだ残り50年も💦
いつまで身体が持つかな〜😅

年齢を重ねるごとに
ゆっくり丁寧に体を大事に扱いながら運動することの大切さを実感しています☺️

【9月のご予約可能なレッスン】

◼️9/15(木) 自宅少人数
身体に負担のない姿勢や使い方を学ぶ美姿勢レッスン 100分
  10:30〜
  13:00〜

あとわずかです。

9月の対面レッスンは
上記以外は、すべて満員🈵
となっています。

予約を忘れていた方はお早めにどうぞ😉
チケットの有効期限にお気をつけください。