本日から緊急事態宣言が明け、ちょうど今、コロナが落ち着いている時期なので、10月は対面のフォローレッスンをさせていただきます💕
チケットの有効期限はまだ設けませんので安心してくださいね。
【自宅フォロー日】
◼️10/14(木)
11:00〜12:00
◼️10/20(水)
13:30〜14:30
コロナ対策のため、定員6人までに制限させていただきます。
また、道具類の貸し出しができませんので、必要な方はご持参くださいませ。
【オンラインレッスン】
◼️10/10(日)
9:00〜10:00
◼️10/31(日)
9:00〜10:00
オンラインも60分に延長します。動画つき。
YOGA coco noriko
【レッスン料金】
◼️１回 1,500円
◼️継続 4枚 5,000円
（ 1,250円）
◼️継続 10枚 10,000円
（ 1,000円）
◼️６ヶ月有効
（フォロー中は無期限）
・継続チケットは、使い切った当日にご購入となります。
・そうでない場合は、1,000円upとなりますのでご注意ください。
◼️両レッスンとも、
１チケット。
◼️オンライン継続受講の方は、10月は２レッスン、１チケットとなります。
◼️自宅フォローレッスンのご予約は、今夜８時から先着順となります。
2年以上ぶりの自宅レッスンです💕
コロナ自粛で乱れた
呼吸と心身のバランスを整え
穏やかであるがままの自分に戻る時間を🍀
yoga+pilates
coco noriko
YOGA coco noriko
