レッスン

レッスン空き状況

◼️7/8(金) 
自宅少人数フルコース
10:30〜12:00 🈵
13:00〜14:30 あと1人

◼️7/14
HELDOXレッスン
11:00〜12:00 🈵

◼️7/20
HELDOXレッスン
11:00〜12:00 予約可能🙆‍♀️

もし、ご都合が合えば、ぜひ遊びに来てください♪
一度運動したら、運動の気持ちよさや運動の大切さを再認識すると思いますよ!

自分の力で生み出した
熱や、血液やリンパの流れ、呼吸の流れ。
頑張るところ、力を抜くことがわかり始めたら、
あとは日常の動作で勝手に流れていく身体になります!

死ぬまでこの身体。
扱い方を知ろう。

明日は7/1、予約日ですが
夏休みは対面レッスンはありません。

オンラインレッスンのみとなります。
さまざまななリリースをお教えします。

◼️7/31 10:00〜11:00

◼️8/31 10:00〜11:00

2レッスンセットで1チケットです。
アーカイブ受講もできます。

旧チケットの有効期限は2023/8/31までです。ご返金はできませんので、お早目にお使いください。