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YOGAコラム 春の中医学的養生法＆マクロビ教室教室のご案内 2015/04/02 coconoriko coconoriko 桜も満開。すっかり春ですね。 春の養生法をお知らせします✨ 春の主な気は「風」です。 風が吹くことで陽気が強くなり、新しい芽が出始めます。 人間も温か …
レッスン ヨガレッスンのおしらせ 2015年5月 2015/04/01 coconoriko coconoriko 5月のスケジュールをお知らせします。 植物や動物が目覚め始める春の時期は、 人間も、冬に蓄積していたものを外にどんどん排出させる力がでてくる時期です。 一年の中で一番 …
レッスン 託児付きレッスン始めますよー 2015/04/01 coconoriko coconoriko 春休み、みなさんいかがお過ごしですか？ 体が疲れていると気持ちも余裕がなくなるし、心が疲れていても体もだる～くなりますよね～。 心と体は密接に繋がっています。 特に小 …
