YOGAコラム

ヨガレッスンのおしらせ 2016年3月

早いもので、あさっては2月1日予約日です。
3月のスケジュールのお知らせします。
びっくりですね‼

予約時に、いくつか候補の日をあげてもらったら対応させて頂きますので、ほかの希望日時もお知らせください

ヨガレッスン

★3月3日(木) 春経絡ゆったりヨガ
春の体調にいい経絡を丁寧に整え、リンパや気の流れもよくしていくレッスンです。
体も気持ちも軽くすっきり
10時~ / 13時~ 

★4日(金) 春経絡ゆったりヨガ
10時~  / 13時~ 

★10日(木) 美✨肩甲骨ヨガ with ヨガ棒
肩甲骨周りの深層筋をほぐし、さらにヨガ棒というプロップスを用いて、正しい位置を体に覚え込ませ、姿勢を矯正していくレッスンです。
10時~ / 13時~ 

★11日(金) 美✨肩甲骨ヨガ with ヨガ棒
10時~  / 13時~ 

★15日(火) 骨盤*体の歪み矯正ヨガ
骨盤周りの凝り固まった筋肉による歪み、体全体の歪みを矯正していくレッスンです。
10時~ / 13時~ 

★16日(水) 骨盤*体の歪み矯正ヨガ
10時~ / 13時~ 

3月は、託児のにじいろさんと予定が合わず、託児つきレッスンはお休みです。ごめんなさい。

春休みに入るため、後半はお休みです。
4月は小学新1年生がやたらと早く帰ってくるので、あまり出来ない可能性があります。

少人数制のプライベートレッスンですので、できるだけ急なキャンセルや、うっかり忘れがないようにお願いします。

タイムラインをあまり見ないお友達や、
予約日を絶対忘れてそ~なお友達にも、声をかけてあげてください

では、2月1日夜8時に。
絶対忘れると思われる方は、是非、アラームを