２０２３年２月スケジュール

【自宅】
フローポーズアライメント
＆筋膜リリース
（基礎３回）
2/10(金)
2/16(木)
2/22(水)

　10:30〜12:30
　13:15〜15:15

【HELDOX】
優しい朝ヨガ
◼️2/25(土)
10:30〜11:30

　
【オンライン】
アーユルヴェーダ
生き方の知恵
◼️2/5(日) 9:00〜10:00

なりたい自分に変えるのは自分‼️