YOGAコラム 弱点は伸びしろ 2018/04/05 coconoriko coconoriko 昨日は、小倉のスタジオで勉強会&プライベートレッスンでした。 私は、先生のレッスンを、 とてもとても大切にしています。 体の勉強がしたくて、様々な先生の指導を …
YOGAコラム りんごの丸かじりができないとは！ 2018/03/23 coconoriko coconoriko 先日、リンゴをガブリ！と丸かじりする昔のCM(これ知ってる人は40代以上)の真似してみたら、 自分のイメージどおりに大きくがぶりと噛みつけないアゴになっててビックリ～！ ア …
YOGAコラム みなさんの身体の変化がすごい！！ 2018/03/21 coconoriko coconoriko 最近、体の変化を報告してくださる方がたくさん！！ 足の指が動くようになってきたとか、足のラインが変わってきたとか、お尻が上がってきたとか、頭痛がだいぶ減ったとか、背中が変わってき …
YOGAコラム アメリカ発祥のパワーヨガ 2018/02/27 coconoriko coconoriko 今日は、久しぶりのパワーヨガのレッスンでした。お疲れさまでした～！ パワーヨガがなんなのか、分からない方が多かったのでちょっと説明しまーす。 インド生まれのアシ …
YOGAコラム スタジオから生まれた大人気アイテムたち💕 2016/03/05 coconoriko coconoriko スタジオから生まれた大人気アイテムたち💕をご紹介します！ ★ヨガアイピロー★ スタジオをオープンする前、 作家 …
YOGAコラム 内田産婦人科 内田美智子先生講演会 2016/02/01 coconoriko coconoriko 託児付きレッスンで託児をしてくださっている「にじいろ」さん。 いつも子供たちのために、素晴らしい活動をされています。 ひと味違う企画ばかり。 2月11日、内田産婦人科 …
YOGAコラム いいものでも「過ぎる」とダメ 2016/01/31 coconoriko coconoriko 以前お伝えしましたが、 今、東洋医学の経絡と、西洋医学のリンパドレナージュを融合させたメリディアンリンパの勉強中です。 もうすぐ筆記と実技試験。 子供４人に振り回されなが …
YOGAコラム ヨガレッスンのおしらせ 2016年3月 2016/01/31 coconoriko coconoriko 早いもので、あさっては2月1日予約日です。 3月のスケジュールのお知らせします。 びっくりですね‼ 予約時に、いくつか候補の日をあげてもらったら対応させて頂 …
YOGAコラム 漠然とした未来や過去に生きるなかれ。実在する今を生きよ。 2015/12/01 coconoriko coconoriko ヨガには、様々な流派があります。 ハタヨガ、パワーヨガ、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、陰ヨガなどなど。 その中の一つ、アイアン …
